为什么越努力就越焦虑,为什么努力不能带来快乐?

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2019年05月14日 11点16分 作者:叶飞 修改

因为努力本来就不会带来快乐。

能带来快乐的,是成就感。

你焦虑的是:都这么努力了,还没有带来成就感。


---- 其实我也一样啊!都这么努力的答题了,关注和赞都还这么少……


咳咳,认真答题。

其实是这样的,我可以给你两个办法,一个治标,一个治本。


方法一:自我麻醉。


憋笑!严肃点,我认真的。

文艺点,这就是信仰的力量。

有时候,我们确实是要靠信仰活着的。

一个希望,哪怕再渺茫;一个梦想,哪怕再卑微,只要你真诚的相信它终有实现的那一天,这种温暖这一点光明,就可以在漫长的黑夜里支撑你很久很久。

这一方面,做得最好的就是宗教了。这一辈子就算了,我求的是来世!怎么样,够狠吧?永远无法证伪。

我不信教,但我有时候会羡慕那些信教的人,真正有信仰的人:他们的内心更加的坚定平和(咳咳,有一种教除外哈……)比如,他们不像我们这样恐惧死亡。死亡是一种大恐惧,如果你不“迷信”,那么就是“人死如灯灭”,灭了,没了,这种“本我”的消失,总让我不寒而栗。

扯远了,我们现实点。

举个栗子吧,不是我朋友我亲戚或者我家隔壁老王,也就是大叔我了:就这样一直在自我麻醉自己啊!

相信自己贡献了有价值的东西,

相信是金子总会发光的,

相信明天会更好,

……

哦,对了,还相信你们会点赞 ( ̄┰ ̄*)

总之,相信时间的力量。

但结果如何呢?又有谁能够知道?

有些东西,经过时间的沉淀,就会愈久弥香;

但有些东西,经过时间的沉淀,就馊了,馊了,馊了……

唉!清醒的人最痛苦。所以,我们还得有


方法二:做自己喜欢做的事


这是一个烂大街的说法。有人推崇备至,有人觉得根本就不可能。

我觉得:这还是可能的。(这不是自我麻醉!真的)

前提是:你能玩出花儿来。

这就只能说别人了,自吹自擂不太好。

其实这样的例子还是蛮多的,知乎上不是有一个搞漂流划皮划艇的大V么?但这个例子不太好,不是每个人都能做到这种地步的。

来,用这个例子:

心能静下来的日子太少了。 所以有一件事我很享受,也记得特别清楚:“疯子”和“耗子”喊我一起去喝茶——不知道他们什么时候有了这么一个爱好。茶楼在磁器口,嘉陵江畔的一个古镇老街,是重庆人最喜欢去的一个景点。节假日时分,接踵磨肩,热闹非凡。但不知为何,茶楼虽在街边,却让人感觉十分清幽。 我最喜欢坐在二楼,倚窗看楼下的行人。这茶楼还是老式的木结构,窗户也古色古香,不是玻璃,好像是一个木棚支了出去。木质的地板,踩上去偶尔一脚会嘎吱嘎吱的作响,茶楼老板不知道从哪里淘来一个黑胶唱片机,咿咿呀呀的放着不知道哪个年代的旋律,一杯香茗,让人恍惚中不知今夕何年。 茶楼是一对年轻的小夫妻开的。他们主要是卖茶和茶具,但顾客的茶和茶具可以“寄存”在店里,这样每次顾客到店里来的时候,都可以坐在茶桌前,“泡一壶我的98年普洱”之类的,请大家一起品一品,聊聊天。 认识不认识的人都可以聊,天南海北什么都可以聊,聊得最多的还是茶。这一泡茶汤色如何,味道如何。开始我觉得这有点夸张有点做作,心里偷笑,不都是茶么?所以当“疯子”问我这陈年的普洱感觉如何的时候,我沉吟了一下,一本正经的说道:“不错,一股灰尘的味道。”瞟了一眼“疯子”愣愣的样子,忍不住呵呵的笑了出来。 “滚!”“疯子”这才回过味来,“你就一个俗人!俗!时间的味道,懂不懂?” 所以好端端的品茶会就被我带偏了,最记得是一次我刚说完“不错”,“耗子”就接嘴:“再加点茉莉花就更好了,是吧?” 我们这样逗嘴,也逗乐了茶楼的老板娘。但她笑也笑得很收敛,她边笑着边沏茶,身条挺拔,配着盘起的发髻,秀出修长的脖子,一身旗袍样式的花衣,在这古香古色的茶楼里,笑靥如花……是兰花,空谷幽兰。 我一直觉得她和她老公,是一对璧人。他老公相貌也是一般,但一身的儒雅气息。这两个人站在一起,坐在一起,散落在这个茶楼里,都那么和谐那么自然。 这样的人应该是不食人间烟火的吧?但他们就在这喧嚣的古镇,开一间清幽的茶馆?他们话都不多,除非谈到茶的时候。看他们侃侃而谈,我常常会失神:都是在做生意啊,他们怎么就能把生意做成这个样子呢?

当然,他们也肯定有他们背后的苦。

有生皆苦。

但我们要学会“苦中作乐”啊!

甜腻了的日子可能并不像你想象的那么美好。就比如我电脑旁边放着的一杯清茶,明明是苦的,我为什么没有放一杯糖开水?

微苦有回甘。

我在上海的时候,我一个项目经理,看着不咋的,给我说过一段话:

每一个职业都有它的难处苦处,但也一定有它的乐趣。就是这么一点点的乐趣,让我们一直坚持下来。

我咀嚼了好久。不敢自珍自密,故以奉诸位。


最后最后的一点干货:

为什么很多人做不到“做自己喜欢做的事”?

我想,很大的一个原因是他们“放不下”。

想归隐山林,放不下城市繁华;想一览大好河山,放不下温馨小家;想修真成仙,放不下娇妻如花啊!

(咳咳……不小心暴露了我的真身,大家略过略过。)

讲真,要能放下。“做自己喜欢做的事”,工作本身就是你的酬劳了,你都已经享受这一过程了,你就不要太贪心了,还要奢望更多,什么名啊利的。不是说不要钱,少要点,够用就行。现在这个社会,解决一个温饱,其实也不是太大的难事。

天下没有免费的午餐。

凡是选择,必有代价。

鱼和熊掌,不可兼得。

万钟于我何加焉?我要快乐。

心得
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